FAQ

"Jubel" führt auf das lateinische Wort "iūbilum" zurück und bedeutet Freudenruf. Die Redewendung "alle Jubeljahre" geht auf das katholische Jubiläumsjahr zurück und bedeutet so viel wie "ganz selten". Dein persönliches Jubeljahr ist ein Appell an deine Lebensfreude und deine besondere Gelegenheit dich an deine Einzigartigkeit zu erinnern und sie in dein Leben zu bringen. Dein Jubeljahr ist einzigartig auf dem Markt und verbindet ein prozessbegleitendes, systemisches Coaching mit zahlreichen, kraftvollen Ressourcen aus Gesundheit und Beratung. Durch die umfassende Begleitung über ein ganzen Jahres hinweg, ist es dir möglich, tiefgreifende und nachhaltige Veränderungen zu bewirken und ein differenziertes Verständnis für dein Wesen und dein Leben zu entwickeln. Das Jubeljahr orientiert sich dabei an einem zyklischen Entwicklungsverständnis und fördert und begleitet alle Lebens- und Alltagsphasen genauso wie ungewöhnliche Situationen und Erfahrungen. Herausfordernde Zeiten und Reflexions- und Erholungsphasen finden darin genauso Platz wie die freie Visionsarbeit und konkrete Ziel- und Umsetzungsvorhaben. Im Jubeljahr begegnen wir dir mit einem ganzheitlichen Verständnis und erkennen alles in dir und deinem Leben als Quelle deines vielfältigen Potenzials an. Das Jubeljahr ermöglicht dir eine gezielte, professionelle und achtsame Begleitung deines individuellen Entwicklungsprozesses und hilft dir alle deine Erfahrungen als wichtigen Teil deines Weges zu verstehen und für ihn zu nutzen.

Die halbtägigen Integrationsworkshops sind wichtige Meilensteine auf deinem Entwicklungsweg. Hier geht vor allem darum, die bisherigen Erkenntnisse und Erfahrungen einzuordnen und zu würdigen und in deine Ruhe zu kommen. Sie bieten zudem die Möglichkeit Kurskorrekturen vorzunehmen, Ziele anzupassen oder Unsicherheiten aufzunehmen und zu klären.

Die Coachingsessions und Workshops können grundsätzlich sowohl vor Ort oder online stattfinden. Präzenzstunden sind entweder im Beratungsraum von FreiLicht Coaching in Bern oder nach Möglichkeit an anderen Standorten in der Schweiz möglich. Auf Wunsch und nach Absprache können die Sessions auch in den eigenen (Unternehmens) Räumlichkeiten stattfinden, sofern diese vorhanden und geeignet sind. Die Workshops finden nach Möglichkeit als Präsenzveranstaltung statt, können aber im Einzelfall auch online geplant werden. Expertensessions sind je nach Angebot vor Ort oder online möglich. Einige Expert*innen bieten ihr Angebot nur online an. Angebote der Körperarbeit, welche eine direkte Behandlung durch die Experten*innen vorsieht, finden in den jeweiligen Räumen der Anbieter*innen statt. Für das Jubeljahr engagieren sich derzeit Expert*innen aus dem Raum Bern und Zürich und Berlin (D).

Dein Jubeljahr ist ein Projekt von FreiLicht Coaching. Die Unternehmensinhaberin Alina ist Coach und Organisationsberaterin, Meditationsprofi und passionierte Persönlichkeitsentwicklerin. Dein Jubeljahr vernetzt und ergänzt zudem das Fachwissen von vielen Experten aus den Bereichen Gesundheit, Therapie und Beratung und bietet die Möglichkeit, den Entwicklungsprozess individuell und nach eigenen Vorlieben zu unterstützen.

Auf deiner Weltumsegelung kannst du dir die Expertensessions als zusätzliches Personal und Equipment vorstellen, dass du nach Bedarf dazu buchen kannst. Die Expertensessions sind frei wählbare Angebote, welche den Entwicklungsprozess in deinem Jubeljahr ergänzen und unterstützen. Jeder Mensch funktioniert in seiner Erfahrungswelt hoch individuell und komplex und kann von ganz unterschiedlichen Ansätzen profitieren. Im Jubeljahr formulieren wir die Methoden daher immer als Angebote und verstehen deine Resonanz als wichtigen Teil und Spiegel deiner Entwicklung. Die Expertensessions bieten hier die Möglichkeit deine Vorlieben zu integrieren, Neues auszuprobieren und werden in den gesamten Prozess eingeordnet. Du hast in diesem Jahr 12 Expertensessions inkludiert. Möchtest du ein Angebot weiter vertiefen und länger nutzen, kannst du dies unabhängig und entsprechend der regulären Bedingungen bei den jeweiligen Anbieter/innen buchen.

Das Jubeljahr ist für alle erwachsenen und mündigen Menschen, die sich entwickeln und wachsen wollen. Dein Jubeljahr holt dich dort ab wo du bist - egal, ob du eine herausfordernde Zeit hinter dir hast, deine Erfahrungen integrieren willst, mitten in einer Krise steckst oder grosse Träume verwirklichen möchtest. Grosse Visionäre sind dabei genauso willkommen wie pragmatische Macher oder Sinnsuchende und werden freudvoll lernen, ihren ganz individuellen Kontext in Einklang mit ihren Wünschen und Herausforderungen zu bringen.

Auf jeden Fall! Die gemeinsame Arbeit bietet ein wunderbares und riesiges Potenzial für die Beziehung und das gemeinsame Wachstumsfeld. Paare und Gruppen können die Erfahrungen und Inhalte direkt miteinander bearbeiten und teilen und entwickeln zugleich eine kraftvolle Ressource, auf die sie auch nach dem Jubeljahr zurückgreifen können.

Stell dir vor, du erkundest auf einer grossen Reise die Weltmeere mit deinem ganz eigenen Boot. Die Coachingsessions sind dabei dein Kompass, navigieren dich durch tiefe Gewässer und bieten das nötige Equipment um dein Land und Gewässer zu erforschen, dein Boot instand zu halten und die zurückgelegten Routen aufzuzeichnen. Die Workshops dienen als Leuchttürme, an denen du dich langfristig orientieren kannst und dich einladen, neue Welten zu bereisen und ihre Schätze mit nachhause zu nehmen.

Die Termine für die Coachingsessions und Workshops vereinbarst du individuell nach deinen Wünschen. Ferien sind wertvoll für die Prozessintegration und können direkt für die Planung des Jahres einbezogen werden. Je früher du deine Ferienplanung kennst, desto besser kann sie in den Prozess unterstützen. Selbstverständlich werden auch kurzfristige Absenzen berücksichtigt und die Planung so gut wie möglich angepasst. Krankheit gehört zum Leben und wir verstehen sie im Jubeljahr als Aufforderung inne zu halten und zu regenerieren. Können Termine nicht wahrgenommen werden, werden wir nach kurzfristigen Alternativdaten suchen. Bei längeren Absenzen kann das Jubeljahr verlängert werden.

Ein Unterbruch ist in Ausnahmefällen wie bei einer längeren Krankheit oder bei einem Auslandsaufenthalt möglich. Sagt dir dein Jubeljahr entgegen deiner Erwartung nicht zu oder du möchtest aus anderen Gründen nicht weiter machen, kannst du innerhalb der ersten 21 Tage kündigen und erhältst eine anteilige Rückerstattung der Kosten. Ein späterer Abbruch gegen Rückerstattung der Kosten ist aufgrund der Prozessgestaltung und der aufwendigen Planung grundsätzlich nicht möglich. Die tiefgreifende Persönlichkeitsarbeit ist intensiv und kann unerwartete Veränderungen im Innen wie Aussen bewirken. Im Jubeljahr sind wir darauf vorbereitet und integrieren die schönen wie auch schwierigen Erfahrungen fortlaufend. Es wird davon abgeraten das Jubeljahr aufgrund von Schwierigkeiten abzubrechen. Spannungen und neue Herausforderungen sind oftmals ein Signal für den inneren Wachstumsprozess. Die Begleitung im Jubeljahr bietet dabei optimale Unterstützung und hilft, die Erfahrungen sinnvoll und selbstgesteuert einzuordnen.

Dein Jubeljahr kann jederzeit beginnen. Im Anamnesegespräch besprechen wir deine Situation und definieren den optimalen Start für deinen Entwicklungsprozess.

Wir vereinbaren ein kostenfreies Kennenlerngespräch. Hier wirst du deine Prozessbegleiterin Alina kennenlernen, alle Infos zum Jubeljahr erhalten und den Raum für offene Fragen haben. Entscheidest du dich für dein Jubeljahr, folgt ein ausführliches Anamnese-Gespräch und wir gehen in die Planung. Melde dich hier für dein kostenfreies Erstgespräch.

Nachdem du dich in einem kostenfreien Kennenlerngespräch für Dein Jubeljahr entschieden hast, nehmen wir in einem ausführlichen Anamnese- und Planungsgespräch deine Themen und Wünsche auf. Wir schauen dabei genau, was deine individuelle Konstitution und Lebenssituation für das kommende Jahr braucht und legen Termine für die Coachings, Workshops und die Integrationstage fest. Zum Start deines Jubeljahres erhältst du verschiedene Materialen sowie Lern- und Reflexionsunterstützungen. Die Expertensessions können weit im Voraus, wie auch kurzfristig gebucht werden.

Du kannst vor Start des Jubeljahres per Rechnung, TWINT oder bar bezahlen. Du möchtest lieber in Raten bezahlen? Kein Problem - du kannst bei Buchung eine Teilzahlung von 3, 6 oder 12 Raten wählen.